Videocorso
Perché la tua Massa muscolare non cresce come dovrebbe e che tipo di approccio ti serve davvero
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Perché la tua Massa muscolare non cresce come dovrebbe e che tipo di approccio ti serve davvero
I tuoi muscoli non crescono?
No, non ricominciamo con la scusa della genetica...
Ti stai allenando duro… ma nella direzione sbagliata.
Ti alleni da tempo. Magari anni.
Sogni da sempre quel fisico grosso e definito.
In palestra ti fai il culo…
Ma i tuoi muscoli crescono pochissimo.
Allora inizi a cercare spiegazioni.
“Devo mangiare di più.”
“Devo spingere ogni serie al massimo.”
“Devo cambiare programma.”
Così provi le schede che girano in palestra.
Perché le usano “quelli grossi”.
E pensi: “forse questa è la volta buona”…
L’unico risultato? Tanti DOMS e pump che però svaniscono in fretta.
Dopo qualche mese, sei completamente distrutto… e fisicamente uguale a prima!
Il punto è che quelle schede funzionano benissimo…
…su chi usa farmaci.
Un fisico dopato può reggere uno stimolo sempre altissimo e può recuperare a un ritmo che un Natural non può sostenere.
Quindi non è una questione di genetica, di mangiare o spingere di più.
Il vero problema è che quelle schede ti fanno accumulare troppa fatica, in troppo poco tempo, impedendo così la crescita della Massa Muscolare.
Vuoi kg di massa ma sei Natural? Devi giocare con altre regole.
Il tempo per allenarti a caso è finito.
È ora di diventare grosso sul serio.
Per costruire Massa da Natural, il tuo allenamento deve avere alcune caratteristiche molto precise.
La prima? Deve far esplodere la tua Forza.
Ad esempio la tua panca deve passare da da 80kg a 150kg. E così anche su tutti gli altri esercizi.
Il tuo piano di allenamento deve includere esercizi “strategici”.
Quelli che permettono di costruire il fisico in modo completo, senza stare ore e ore in palestra.
Inoltre il tuo programma deve permetterti di recuperare dalla fatica, riuscendo a spingere al 100% anche al prossimo allenamento.
Solo così puoi trasformare ogni allenamento in una bomba esplosiva che fa crescere i tuoi muscoli.
Senza sosta.
Ed è per questo che abbiamo creato Aggressive Mass: il percorso definitivo che ti insegna le logiche con cui un Natural può costruire Massa in maniera efficace.
All’interno scoprirai:
- quali errori stanno frenando la tua Crescita Muscolare
- quali sono le logiche di allenamento più efficaci per te
- come sono strutturati i programmi per costruire Massa in modo costante
Così da costruire davvero il fisico che hai sempre sognato.
Più pieno. Più solido. Più potente.
Sei pronto per diventare il più grosso della Palestra… e non solo!
Cosa trovi nel videocorso
AGGRESSIVE MASS
CHECK-UP
Individua le cause che stanno sabotando il tuo Fisico da mesi (o anni) per capire cosa sta realmente bloccando i tuoi allenamenti.
In questo modulo analizzeremo i macro-errori che stanno bloccando i tuoi progressi come:
– cambiare continuamente obiettivo
– spingere sempre al limite
– aumentare i carichi senza una logica…
Capirai anche l’importanza della tecnica, delle progressioni e di una programmazione su misura per dare un senso ai tuoi allenamenti.
Risultato immediato:
elimina tutto ciò che ti sta sabotando per fare il primo passo verso il Fisico che sogni da sempre.
BUILD
Impara i principi chiave che governano la crescita muscolare, senza perdere tempo con metodi che non funzionano.
In questo capitolo vedremo i principi che stanno alla base di un allenamento davvero efficace:
– specificità
– multifrequenza
– esercizi multiarticolari
– gestione della fatica
– progressione e tanto altro.
Così da avere finalmente i riferimenti giusti con cui leggere il tuo allenamento e capire perché certi metodi non funzionano.
Risultato immediato:
padroneggia le logiche che costruiscono davvero la Massa, invece di continuare a seguire il solito “mangia e spingi”.
FOCUS
Scegli la direzione giusta per sbloccare la tua Massa, evitando le strade che non fanno per te.
Capirai quale approccio può aiutarti davvero a crescere muscolarmente e in base al tuo obiettivo.
Più Fondamentali?
Più Complementari?
Più Corpo libero?
Più Cardio?
Imparerai come modulare volume, intensità e frequenza per ogni percorso, evitando di sbattere contro gli stalli che bloccano i tuoi progressi.
Risultato immediato:
inizia a costruire Massa con il Percorso più adatto a te, senza inseguire metodi che non ti portano al tuo obiettivo.
Cosa troverai
Qualità, supporto e flessibilità: la formazione perfetta per raggiungere i tuoi obiettivi.
Contenuti completamente inediti
Videocorsi unici, pensati solo per te: niente copie, solo eccellenza.
Impara dove vuoi, quando vuoi
I Trainer che ti guidano, i dispositivi che ti connettono.
Qualità HD
Girati in qualità HD, così puoi guardarli proprio come se fossi a fianco dei nostri Trainer.
Supporto FitnessX
Il team di FitnessX sarà a disposizione per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Garanzia FitnessX
Tutti i percorsi di FitnessX sono coperti dalla nostra speciale garanzia: 30 giorni soddisfatti o rimborsati.
Se per qualunque ragione dopo 30 giorni dall’acquisto non dovesse piacerti il percorso puoi contattarci per ricevere un rimborso totale del tuo acquisto.
Non serviranno speciali motivazioni o procedure particolari.
Ti basterà inviarci un’email a info@fitnessx.it
Domande frequenti
Tutti i videocorsi di FitnessX una volta acquistati sono tuoi per sempre, senza data di scadenza.
Potrai guardare i video quante volte desideri.
Anche mettendo le lezioni completate potrai tornare a rivederle quando vuoi.
Sì certamente, ti basta scrivere un’email a info@fitnessx.it e ti invieremo tutti i dettagli per pagare tramite bonifico bancario.
No, il corso è disponibile solo online sulla nostra piattaforma. Non può essere scaricato, ma puoi vederlo su tutti i dispositivi (cellulare, tablet, pc) che hanno una connessione internet.
Il videocorso è stato girato appositamente per essere seguito da chiunque, anche da chi fa il trainer per professione.
In questo caso troverai capitoli interi che possono spiegarti come approcciarti al meglio con i tuoi clienti per tirare fuori il loro massimo potenziale.
Il videocorso è stato girato appositamente per essere seguito da chiunque. Non è necessario avere delle conoscenze pregresse.
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- Videocorso Completo Aggressive Mass
- Capitolo Aggressive Check-Up
- Capitolo Aggressive Build
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