L'OFFERTA TERMINA TRA:
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The new Era.
Angelo D'Alessandro | Ado Gruzza
Angelo D'Alessandro
Ado Gruzza
Costruisci Massa e Forza a un livello superiore con gli esercizi Complementari del Power Bodybuilding Evoluto.
È tempo di convertirsi alla nuova Era.
Abbraccia l’Evoluzione del Power Bodybuilding.
Anno 2022:
esce il nostro videocorso “Power Bodybuilding”.
Una disciplina che mixa le logiche più efficaci del Powerlifting con i metodi del Bodybuilding che funzionano davvero.
Il modo perfetto per costruire Massa e Forza a un livello superiore.
È un successo senza precedenti.
Tutti ne parlano, moltissimi cambiano per sempre il loro modo di allenarsi.
Con risultati straordinari.
Anno 2025:
è il momento per un’ulteriore evoluzione.
Fondamentali + Complementari = Risultati eccezionali
Scopri l’equazione della tua Trasformazione
Nel Videocorso “Power Bodybuilding” ci siamo concentrati sugli esercizi Fondamentali.
Panca, Squat, Stacco, Military, Trazioni e Rematore.
Alzate che attivano i tuoi guadagni di Forza e innescano la vera costruzione di Massa Muscolare.
Eccezionali per costruire la struttura portante di un fisico assolutamente superiore.
Ma i Fondamentali sono solo metà dell’equazione…
Per essere Forte e Grosso a 360 gradi, devi inserire nella tua scheda anche altri esercizi.
Qualcosa per colpire TUTTI i distretti Muscolari in modo ottimale e creare Massa Muscolare nei punti giusti.
Qualcosa che renda il tuo fisico Estetico e Simmetrico.
Qualcosa per eliminare i tuoi punti deboli e superare gli Stalli, sia di Forza che di Ipertrofia.
Insomma, qualcosa per spingerti oltre i tuoi limiti.
In due parole:
Esercizi Complementari.
Complementari:
Gli esercizi che nessuno sa Scegliere.
Gli esercizi che nessuno sa Programmare.
Fino ad oggi.
I Complementari sono la “medicina” che accelera lo sviluppo di Massa e Forza.
Tuttavia, sono quelli che in Palestra vedi eseguire completamente “a caso”.
Perché nessuno li sa scegliere correttamente.
Perché nessuno li sa programmare sul serio.
E se non li sai inserire bene nei tuoi allenamenti, dimezzi i risultati.
Per questo motivo, abbiamo creato il primo videocorso che ti insegna a usare i Complementari come un’arma letale.
Abbiamo preso un Preparatore di Bodybuilding di livello Mondiale, Angelo D’alessandro.
Insieme all’allenatore della Nazionale di Powerlifting, Ado Gruzza.
Per farti vedere come:
Scegliere in maniera strategica gli esercizi Complementari migliori per te.
Eseguirli senza errori per massimizzare i risultati.
Programmarli nei tuoi allenamenti.
E costruire finalmente un corpo Grosso, Forte e di livello Superiore.
Benvenuto nella nuova Era.
Benvenuto su Power Bodybuilding Complementari.
Cosa trovi dentro al percorso
Manuale Power Bodybuilding Complementari
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Su FitnessX non trovi semplici Videocorsi, ma veri e propri Percorsi, strutturati con video e libri cartacei per un’esperienza davvero completa.
E Power Bodybuilding Complementari non fa eccezione!
Oltre al Videocorso, riceverai un manuale cartaceo direttamente a casa.
All’interno troverai:
Il riassunto del videocorso, per avere sempre a portata di mano i concetti chiave.
Le Programmazioni studiate e scritte da Angelo D’alessandro e Ado Gruzza, per un percorso ancora più efficace.
L’obiettivo? Portare la tua Massa e la tua Forza su un livello superiore imparando a programmare e ad usare i Complementari del Power Bodybuilding.
Basi Teoriche
Padroneggia le logiche fondamentali dei Complementari nel Power Bodybuidling per far crescere Forza e Massa come non mai
In questa serie di video, Angelo ed Ado ti spiegheranno quali sono i Pilastri fondamentali dell’allenamento dei Complementari per far esplodere il tuo Fisico e i tuoi Massimali.
Così potrai smettere di utilizzare questi esercizi a caso e finalmente tirerai fuori il massimo dai tuoi allenamenti.
Ti spiegheremo anche quali sono le idee, sconosciute ai non addetti ai lavori, che legano i Fondamentali ai Complementari per costuire pettorali pieni, bicipiti grossi ed addominali ben in vista.
Esecuzione esercizi
Come scegliere ed eseguire gli Esercizi Complementari più efficaci per il tuo Fisico, senza perdere tempo con quello che non funziona
In questo capitolo troverai TUTTI gli Esercizi Complementari più efficaci per portare il tuo Fisico e i tuoi massimali su un nuovo livello. Non solo: vedremo anche le Esecuzioni corrette, gli Errori più comuni e le Varianti semplificate.
Esercizi per far esplodere Petto, Spalle, Bicipiti, Tricipiti, Schiena, Addominali, Gambe… c’è tutto quello che ti serve per costruire muscoli su muscoli e sbloccare definitivamente il tuo stallo.
All’interno di questo capitolo, Angelo ti mostrerà anche come utilizzare Bilancieri, Manubri e Macchine isotoniche per variare gli stimoli e rendere i tuoi allenamenti più divertenti e soprattutto più efficaci.
Preparati a rivoluzionare definitivamente il tuo Fisico.
Programmazione Complementari
Impara a programmare una scheda con il mix giusto di Fondamentali e Complementari per risultati da Professionista
Non giriamoci troppo attorno: in pochissimi sanno davvero scegliere i Complementari all’interno di una scheda.
Figuriamoci programmarli assieme ai Fondamentali, evitando che il volume e l’intensità diventino insostenibili.
Per questo motivo Angelo, preparatore di Natural Bodybuilding di livello Mondiale, ti spiegherà in modo semplice e chiaro come devi programmare i Complementari per massimizzare i tuoi risultati, come un vero Pro.
Il tutto senza interferire con il lavoro dei Fondamentali ma anzi andando proprio a rendere molto più efficace il lavoro di Panca, Squat e Stacco.
E se sei un Personal Trainer vedrai come programmare e rendere più divertente ed efficace l’allenamento dei tuoi clienti.
Nel modo più veloce possibile e senza compromessi.
Bonus
#1
Valore | 47€
Domande & Risposte con Ado Gruzza e Angelo D'Alessandro
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In questo bonus del Videocorso, Ado e Angelo rispondono a tutte le domande più “hot” del Power Bodybuilding, per aiutarti a chiarire ogni dubbio e velocizzare i tuoi risultati:
“Qual è il complementare più sottovalutato per far esplodere il Petto”
“Se dovessi scegliere un solo esercizio complementare per ogni gruppo muscolare, quale sarebbe?”
“Il Powerbuilding va bene per tutti i miei clienti?”
… e tanto altro.
#2
Valore | 47€
Errori e correzioni di Panca, Squat e Stacco by AIF
Tratto dal nostro Videocorso “Powerlifting Secrets”
In questa serie di Video, i trainer più forti dell’Accademia Italiana della Forza ti spiegheranno come correggere gli Errori di Panca, Squat e Stacco senza perdere tempo per portare i tuoi massimali su un altro livello.
Se sei un Personal Trainer questo bonus sarà oro puro da applicare sui i tuoi clienti.
#3
Valore | 97€
Gli Integratori che funzionano davvero
Tratto dal nostro Percorso “Advanced Peak Nutrition”
In questa serie di video, Kristian Montevecchi e Annalisa Ghirotti ti diranno tutto quello che devi sapere sugli Integratori che funzionano davvero per aumentare la tua Massa magra, e su quelli che ti fanno solo spendere male i tuoi soldi.
In questo modo potrai velocizzare il tuo Percorso verso il Fisico dei tuoi sogni.
Autori
Angelo D'Alessandro
- Preparatore di Natural Bodybuilding al livello Mondiale con 2 PRO CARD (2018 e 2020), 1 Campionato internazionale Bikini e 1 un Campionato Pro Europeo Bikini
- Fondatore di CALIAESTHETICS™
- Fondatore Specter Project
- Ex docente AIF e Docente del Corso HIGH SKILL FOR TRAINER LIV 1 e 2
- Non è il 3x8 che fa la differenza, ma la capacità di muoversi sotto carico
Ado Gruzza
- Presidente Accademia Italiana Forza
- Vicepresidente Federazione Italiana Powerlifting
- Selezionatore Nazionale Italiana Powerlifting
- Consigliere Nazionale FIPL
- Sotto i 300 di Stacco non si specializza un ca##o
Per chi è
Se ti alleni in Palestra
“Mangia e Spingi.”
“No pain No gain.”
“3×8.”
Spoiler: non siamo più negli anni 90.
Questa roba NON funziona per crescere muscolarmente (da natural). Diventa grosso solo chi è geneticamente portato.
Ma puntualmente viene ripresentata in palestra o online sotto altre forme, svecchiata e trasformata: ma si tratta sempre delle solite idee inefficaci.
In questo Percorso, Angelo e Ado ti spiegheranno finalmente come puoi utilizzare Macchinari, Manubri e Bilancieri per massimizzare i guadagni di Forza e Massa.
Basta con le schede prestampate.
Basta con il programma di “quello grosso” (che funziona solo su di lui).
Basta con gli esercizi fatti a caso.
Con questo videocorso hai a disposizione il meglio del meglio dei Trainer di Powerlifting e Bodybuilding e delle loro logiche.
Sfrutta al massimo il tempo in Palestra e l’attrezzatura giusta. Solo così potrai avere risultati, in poco tempo.
Ah, se hai appena iniziato ad allenarti, sei fortunato ad aver incontrato questo Percorso sulla tua strada perché eviterai una miriade di errori, accelerando la tua crescita.
Insomma, inizia da qui.
Se sei (o ti alleni come) un Powerlifter
“I Complementari non servono a niente… bastano solo 3 esercizi!”
“Alla fine basta metterci un 3×8 di Curl per i bicipiti e un po’ di addominali”
Se pensi che fare solo Panca, Squat e Stacco sia il modo migliore per aumentare i massimali sei fuori strada.
Tutti i più grandi Powerlifter della storia hanno sempre utilizzato i Complementari per aumentare le loro prestazioni.
Addirittura la scuola americana (Westside) su questa logica ci ha costruito la sua filosofia di allenamento che nel tempo ha forgiato alcuni dei Powerlifter più forti del pianeta.
…perché avevano capito che Panca, Squat e Stacco da soli non bastano per diventare forti sul serio.
Serve un stimolo diverso che:
- elimini il punto debole della tua alzata
- colpisca e faccia crescere i tuoi muscoli più carenti
- attivi anche le fibre che normalmente non stai “accendendo”
…e lo puoi fare con un uso strategico ed intelligente dei complementari.
Infatti questi esercizi vanno a targetizzare proprio quei gruppi muscolari che sono il collo di bottiglia delle tue alzate.
In poche parole, i Complementari ti porteranno su un altro livello.
Se sei (o ti alleni come) un Bodybuilder
Non stai mettendo più muscoli da un po’ e ormai non sai più come fare?
Incredibile ma vero: per uscire da uno stallo “muscolare” e ottenere la miglior forma della tua vita, c’è una strategia che probabilmente non hai mai usato nel modo giusto.
Lascia che ti spieghi con un esempio.
Se passassi da 120kg di Panca a 15 o da 180kg di squat a 220…
…Saresti più grosso?
Alcuni direbbero di no perché “la Forza non aumenta la Massa!”.
Tuttavia la scienza ha ormai largamente confermato che l’aumento di massimali, non solo incrementa direttamente la massa muscolare, ma lo fa anche indirettamente.
Infatti un massimale più alto ti permette di usare più carico nelle serie ad alte ripetizioni…
…e quindi di costruire molti più Muscoli.
In Power Bodybuilding complementari, Ado e Angelo ti faranno vedere come applicare le logiche più efficaci del Powerlifting per far esplodere il tuo Fisico (anche se ti alleni come un Bodybuilder).
Perché dallo stallo puoi uscire se unisci il meglio del Bodybuilding con il meglio del Powerlifting!
Se sei un Personal Trainer
Non è un caso che Power Bodybuilding sia uno dei nostri videocorsi più venduti, infatti – se sei un Personal Trainer – i vantaggi di questo percorso sono letteralmente infiniti.
In primis, se i tuoi clienti fanno parte di una delle categorie precedenti, hai già visto la motivazione per cui questo Percorso fa al caso tuo.
Grazie alle lezioni, potrai capire come programmare i Complementari nelle schede dei tuoi clienti per rendere il loro allenamento molto più divertente e motivante. Inoltre, vista l’efficacia di questo metodo potrai portarli definitivamente su un altro livello di Massa e Forza.
Il Power Bodybuilding è una disciplina che dà risultati eccezionali e per questo motivo è anche molto richiesta sul mercato.
Quindi che tu sia un normale Personal Trainer, un coach di Powerlifting, Bodybuilding, Streetlifting o di una qualsiasi altra disciplina, Power Bodybuilding Complementari sarà il corso di Formazione migliore della tua vita.
Attestato
Questo Videocorso rilascia un Attestato di Alta Formazione di livello Base in Power Bodybuilding Complementari.
Caratteristiche del videocorso
Contenuti completamente inediti
Questo percorso è stato studiato e creato appositamente per la nostra piattaforma. Non sono dei collage di altri videocorsi, non è contenuto che trovi su altri siti. Non devi perdere tempo tra una marea di informazioni inutili ma troverai solo il meglio del meglio con un unico obiettivo: il tuo.
Impara dove vuoi, quando vuoi
Il percorso è disponibile su qualsiasi dispositivo con una connessione internet. Guardalo nella pausa pranzo, a casa sul divano o in palestra. Puoi addirittura ascoltarlo in macchina mentre vai al lavoro. Ogni momento è buono per imparare dai migliori. I nostri Trainer saranno sempre al tuo fianco, per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.
Qualità HD
Il percorso Power Bodybuilding Complementari è girato in qualità HD, così puoi guardarlo proprio come se fossi a fianco di Alessandro D’Angelo e Ado Gruzza.
Garanzia FitnessX
Tutti i videocorsi di FitnessX sono coperti dalla nostra speciale garanzia: 30 giorni soddisfatti o rimborsati.
Se per qualunque ragione entro 30 giorni dall’acquisto non dovesse piacerti il videocorso puoi contattarci per ricevere un rimborso totale del tuo acquisto.
Non serviranno speciali motivazioni o procedure particolari.
Ti basterà inviarci un’email a info@fitnessx.it
Domande frequenti
Tutti i videocorsi di FitnessX una volta acquistati sono tuoi per sempre, senza data di scadenza.
Potrai guardare i video quante volte desideri.
Anche mettendo le lezioni completate potrai tornare a rivederle quando vuoi.
Sì certamente, ti basta scrivere un’email a info@fitnessx.it e ti invieremo tutti i dettagli per pagare tramite bonifico bancario.
No, il corso è disponibile solo online sulla nostra piattaforma. Non può essere scaricato, ma puoi vederlo su tutti i dispositivi (cellulare, tablet, pc) che hanno una connessione internet.
Il videocorso è stato girato appositamente per essere seguito da chiunque, anche da chi fa il trainer per professione.
In questo caso troverai capitoli interi che possono spiegarti come approcciarti al meglio con i tuoi clienti per tirare fuori il loro massimo potenziale.
Il videocorso è stato girato appositamente per essere seguito da chiunque. Non è necessario avere delle conoscenze pregresse.
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Offerta Base
PREZZO: 398€
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Cos'è incluso:
-
Manuale Power Bodybuilding Complementari
Libro cartaceo
Spedizioni a partire da maggio - Basi Teoriche
- Esecuzione Esercizi
- Programmazione Complementari
- Garanzia FitnessX - 30 giorni soddisfatto o rimborsato
- Accesso ai Bonus Esclusivi
- #1 - Domande & Risposte con Ado Gruzza & Angelo D'Alessandro | Valore 47€
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- Esecuzione Esercizi
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Manuale Scienza e Pratica Power Bodybuilding - Ado Gruzza
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Manuale Attrezzatura Power Bodybuilding - Ado Gruzza
Libro cartaceo - Scienza e Pratica
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