Scopri il piano di allenamento per
trasformare
completamente il tuo fisico, partendo da zero.
Dove ti alleni solitamente?
IN Palestra
A CASA
Da quanto tempo ti alleni regolarmente?
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NON MI ALLENO O MI ALLENO DA MENO DI UN ANNO
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DA 1 A 3 ANNI
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PIÙ DI 3 ANNI
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