“Io non sono un Bodybuilder PRO quindi non posso allenarmi come un Bodybuilder PRO”
Ed è proprio qui che ti sbagli.
Le logiche da Pro non servono solo a chi sale sul palco: servono ancora di più a chi non lo farà mai. Perché? Perché se non le conosci, sei condannato a sprecare anni in palestra con schede da pivelli e risultati mediocri.
Nel Videocorso Xtreme Bodybuilding, Mauro prende l’esperienza maturata con chi si gioca l’Olympia e la traduce in esercizi, protocolli ed esempi adattati anche a chi non sarà mai un professionista.
Gli americani dicono “fake it until you make it”. Inizia ad allenarti, ragionare e muoverti come un Pro, anche se oggi non lo sei. Così o diventerai davvero uno di loro, oppure avrai comunque un fisico che farà sembrare gli altri dei dilettanti.
"Senza le bombe non si diventa davvero grossi ed estetici"
Questa è la scusa preferita di chi resta mediocre a vita.
La verità? La differenza non la fanno i farmaci, ma il metodo.
Te lo dimostro subito: quanti “dopati” hanno solo i deltoidi gonfi, un petto piatto e sono così sproporzionati da risultare antiestetici?
Tantissimi.
Perché?
La risposta è facilissima: si allenano da schifo.
E quanti natural con fisici grossi, proporzionati e da copertina conosci?
Ti basta prendere un partecipante di una gara di Natural Bodybuilding quando ancora è a percentuali di grasso “umane”. Vedrai che ha tanta carne addosso e generalmente è anche “estetico”.
Stessa cosa se vai a una gara di Powerlifting o Streetlifting nelle categorie centrali, dove conta anche la percentuale di grasso corporeo.
Troverai fisici molto ipertrofici e belli da vedere.
Quindi i Natural grossi, proporzionati ed estetici esistono. Per cui da Natural “si può”… Basta solo sapere come fare.
Il punto è semplice: senza un metodo vero, bombe o non bombe, non costruirai MAI un fisico degno di nota. Mentre se hai una strada efficace da seguire, il tuo obiettivo è raggiungibile.
Devi solo allenarti.
Quindi togliti dalla testa gli alibi e comincia a ragionare come un vero Campione.
Non un semplice Videocorso.
Un Percorso Step by Step per costruire un fisico da Campione.
Xtreme Bodybuilding non è una raccolta di schede preconfezionate. Non è una playlist di video tutorial che puoi trovare su YouTube. E non è nemmeno teoria astratta da “manuale del Personal Trainer”.
Xtreme Bodybuilding è un Percorso guidato: ogni step ti porta più vicino al risultato, con logiche pratiche, esempi reali ed esercizi eseguiti da uno dei migliori Coach al Mondo.
Dal mindset Old School alle tecniche che hanno portato Andrea Presti all’Olympia, dalle basi fino ai dettagli più estremi: qui sotto trovi gli step che ti porteranno a costruire un fisico che impone rispetto in Palestra e nella vita di tutti i giorni.
STEP 1
Dall’Old School all’Olympia:
le logiche di Mauro Sassi
Scopri la filosofia Old School e le idee che hanno riportato l’Italia all’Olympia per costruire massa verasenza farti fregare da schede inutili o mode del momento.
Allenamento come prima fase anabolica: perché non bastano farmaci o genetica.
Risultato immediato: capisci finalmente cosa ti fa crescere e cosa no.
Errori tipici nelle palestre moderne (schede copia/incolla, solo pompaggio).
Risultato immediato: elimini anni buttati dietro a routine che non funzionano.
Le logiche applicate su Andrea Presti: dalla normalità all’élite mondiale.
Risultato immediato: prendi ispirazione e impari a ragionare da Pro.
STEP 2
Schiena e Spalle d’Acciaio
Impara le tecniche per deltoidi tridimensionali senza stressare articolazioni o senza far crescere solo di trapezi.
Alzate laterali con manubri: esecuzione da Pro, senza cheating sterile.
Risultato immediato: Pompaggio reale per spalle come palle di cannone.
Alzate laterali ai cavi: angoli e traiettorie per stimolare tutti i fasci muscolari.
Risultato immediato: rotondità e simmetria nelle spalle.
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Videocorso tratto da: “Power Mobility 2” by Anthinea Gualtieri
Qualità, supporto e flessibilità: la formazione perfetta per raggiungere i tuoi obiettivi.
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Non serviranno speciali motivazioni o procedure particolari.
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Il videocorso è stato girato appositamente per essere seguito da chiunque, anche da chi fa il trainer per professione.
In questo caso troverai capitoli interi che possono spiegarti come approcciarti al meglio con i tuoi clienti per tirare fuori il loro massimo potenziale.