Dips by Streetlifting Italia e Ado Gruzza

4.86 (14 Ratings)
97,00 

Capitoli del corso

Dip

  • Introduzione
    02:43
  • Riscaldamento aspecifico
    06:45
  • Passaggi
    10:55
  • Varianti
    10:58
  • Altre varianti
    04:57
  • Complementari
    03:54
  • Panca piana
    06:17
  • Panca piana: varianti
    02:18
  • Simulazione gara
    03:27

Cosa dicono gli studenti del corso

 

4.9
Total 14 Ratings
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20 Ratings
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2 Ratings
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2
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0 Ratings
LG
14 ore fa
Molto bello
LG
2 giorni fa
Alta qualità dei video e spiegazione chiara. Sarebbe stato perfetto aggiungere qualcosa sulla programmazione (esempi pratici)
VC
3 settimane fa
Ho sempre avuto difficoltà nel gestire questo movimento. Ad oggi, posso dire di aver colto appieno le diverse sfumature del gesto ed i suoi complementari
IM
3 mesi fa
Corso molto interessante. Spiegato molto bene
Molto ricco di contenuti interessanti
Bene
Hide un’enciclopedia.
Daniele Pinco
9 mesi fa
-
DF
9 mesi fa
buon punto di partenza
MS
1 anno fa
molto utile
SP
1 anno fa
Completo in ogni suo video
MR
1 anno fa
Molto ben curato e preciso forse fra tutti l’esercizio spiegato con maggiori dettagli
Sì molto completo
Perfetto, tutto quello che serve per allenare correttamente il Dip