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Esercizi di Mobilità al Suspension Training by Luigi Colbax

4.86 (7 Ratings)
97,00 €

Capitoli del corso

Esercizi di Mobilità

  • Introduzione
    01:11
  • Forward Lunge with Reach
    06:45
  • Chest and Shoulders Stretch
    06:10
  • Shoulder and Hamstring Stretch
    03:59
  • Affondo in Avanti con Torsione
    03:15
  • Cossack Squat
    04:37

Cosa dicono gli studenti del corso

 

4.9
Total 7 Ratings
5
6 Ratings
4
1 Rating
3
0 Ratings
2
0 Ratings
1
0 Ratings
EM
Enrico Maggioli Majoli
1 settimana fa
Interessante. Molto interessante. Ha aperto una nuova prospettiva su un attrezzo che conoscevo troppo poco per le sue possibilità.
GC
Giuseppe Claudio Testasecca
2 settimane fa
bello, chiaro ed efficiente
ML
Michele Locatelli
2 mesi fa
Interessante
MB
MAX BERSANETTI
3 mesi fa
molto interessante
MM
Michael Mineo
8 mesi fa
Pratico ed efficace
FM
Fabio Moretti
8 mesi fa
Molto bello e molto utile
RR
Roberto Russo
8 mesi fa
Pratico e curioso
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