Esercizi GLUTEI X by Cristiana Casoni e Virginia Matissek

Il miglior videocorso sugli esercizi per i glutei, Virginia e Cristiana bravissime davvero! Consigliatissimo

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Corso molto valido che mi ha permesso di imparare qualcosa di nuovo!

Mi sono trovato molto bene,ben spiegato e con tecniche che nn conoscevo, sarà un piacere mettere in pratica queste nuove tecniche, grazie..

ottima variabilità esercizi e spiegazioni ben fatte, anche se manca sempre o dispensa o libro allegato.

Al momento ho completato la prima parte dedicata agli esercizi e la loro esecuzione in maniera corretta e soprattutto efficace dal punto di vista dell'attivazione del gluteo. Molto interessante.

Descrizione ottima,ottimo corso ,tante nozioni che non sapevo ..da utilizzare su me stessa in primis..tante info da ricordare...da rivedere tante volte...brave ..top virginia..

Ottimo.. varie esecuzioni le conoscevo, ma ho visto molte varianti che sottovalutato, per via delle esecuzione che non eseguivo bene

Professionale, esaustivo e intelligibile anche per una platea di non addetti.

ottimo corso

Video corso completo e interessante