Esercizi per il Core al Suspension Training by Luigi Colbax

Un corso fatto molto bene, con la possibilità di vedere le esecuzioni su 3 livelli di atleti. Soldi spesi bene

Interessante

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Luigi preparatissimo ma a volte leggermente “spento” - ad ogni modo divertentissimi gli sketch con la “valletta” -, Filippo clamoroso fisicamente.

Un corso molto interessante e illuminante, oltretutto con l'utilizzo dell'attrezzo meno ingombrante che si possa trovare,grazie

Spiegazioni molto dettagliate e video veramente utile per comprendere la corretta esecuzione dell'esercizio. molto validi i suggerimenti degli errori da evitare .

Bello e molto pratico con spiegazioni semplici, mi piace.

ottimo

Chiaro pratico ed esaustivo