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Le basi del Suspension Training by Luigi Colbax

4.58 (12 Ratings)
97,00 €

Capitoli del corso

Introduzione al Suspension Training

  • A cosa serve l’allenamento in sospensione
    04:55
  • Come nasce l’allenamento in sospensione
    02:20
  • Come si montano i cavi in sospensione
    10:16
  • Cos’è il Core
    04:42
  • Come impostare l’allenamento
    04:57
  • Introduzione agli esercizi
    01:10
  • Errori comuni di utilizzo
    03:07

Cosa dicono gli studenti del corso

 

4.6
Total 12 Ratings
5
8 Ratings
4
3 Ratings
3
2 Ratings
2
0 Ratings
1
0 Ratings
UM
Ugo Monticchio
1 mese fa
Molto chiaro!!
GF
Gianni Fragiacomo
2 mesi fa
Non male ma preferivo qualcosa in più nel vedere gli esercizi e programmazione
FM
Fabio Moretti
2 mesi fa
Tutto molto chiaro
MZ
Mirko Zatta
2 mesi fa
Chiarezza espositiva notevole. Completo anche nelle varie tematiche affrontate pur restando conciso ed essenziale.
RG
Riccardo Gulia
2 mesi fa
Luigi Colbax una garanzia!
CZ
Christian Zanatta
2 mesi fa
Interessante
Giuseppe Antonino Comis
Giuseppe Antonino Comis
2 mesi fa
chiaro!
AA
Alessandro Amadei
2 mesi fa
Molto chiaro e non da niente per scontato. Ottima partenza!
GF
Giulia Filippi
2 mesi fa
si
AD
Angelo De Bonis
2 mesi fa
Ben fatto
GS
Giovanna Salsi
5 mesi fa
Top consigli preziosi
EO
Elena Orsini
10 mesi fa
Informazioni piuttosto chiare, fornisce complessivamente una buona idea dello strumento
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