Panca Piana by Accademia Italiana della Forza

Ho partecipato al videocorso di panca e ne sono rimasto davvero soddisfatto. Contenuti chiari, ben strutturati e subito applicabili. Ottima l’attenzione ai dettagli tecnici e ai suggerimenti pratici: un corso utile e stimolante, consigliato a chi vuole migliorare davvero.

super esaustivo nella spiegazione, sto attendendo il libro per approfondire

Chiaro e diretto. ottimi contenuti

La Bibbia della panca.

Ottimo corso

ben spiegata

Spingi lo schienale e non il bilanciere.

tutto ok

Ottimo

Bello dettagliato

è stato un corso illuminante ..... bello,spiegato bene e nei minimi dettagli. lo consiglierei a tutti

Ottimo per tutti, a qualsiasi livello

Buonissimo video corso,tutti spunti che si trovano nel libro ma utili vederli e sentirli spiegati.

BELLO

Professionale ed utile come ripasso da rivedere di tanto in tanto.

Molto dettagliato

Completo

G

Ottimo

Ottime spiegazioni. mi sarei soffermato leggermente di più sulla spinta delle gambe durante il leg drive. il resto impeccabile