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Programma di allenamento Glutei Perfetti 1 Mese – Ginoide Cuore Casa

3.00 (1 Rating)
49,00 €

Capitoli del corso

Prima di iniziare

  • Come usare la piattaforma FitnessX
    04:01
  • Introduzione al Piano di Allenamento
    04:57
  • Primo Ciclo di Allenamento
    09:14
  • Come Eseguire lo Stretching a Fine Allenamento
    15:42
  • Consigli Nutrizionali
    05:43
  • Integrazione
    07:03
  • Domande Frequenti

Settimana 1

Settimana 2

Settimana 3

Settimana 4

Secondo Ciclo di Allenamento

Settimana 5

Cosa dicono gli studenti del corso

 

3.0
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M
marco
3 mesi fa
mi aspettavo fosse più completo
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