Programmazione by Accademia Italiana della Forza

Bello, specie per chi è alle prime armi, ma allo stesso tempo frettoloso e generico. Danno per scontato molte cose, ma bravissimi a spiegare concetti complessi. Con più tempo e maggior organizzazione nelle tabelle, immagini e programmazioni e sarebbe perfetto

Speravo di ottenere più informazioni

Semplice fruibile super semplice da apprendere

Corso molto interessante e stimolante!

Tutto molto interessante ma nella pratica difficile da attuare, utile solo per atleti professionisti

Ricco di spunti, fornisce ogni aspetto chiave per programmare le alzate in diversi metodi.

Ottimo

eccezionale

Molto bello

Corso chiaro e pratico che aiuta a strutturare le progressioni su squat, panca e stacco con più consapevolezza.

tutto molto interessante

Corso solido con ottimi spunti su cui lavorare

Ottimo

tutto

Un corso veramente approfondito in ambito pratico non solo teorico. Ottimi spunti da qui partire per poter stilare delle programmazioni non solo su noi stessi ma anche sui nostri atleti. non schemi fissi "obbligatori" ma possibilità di variare anche, e non solo, a seconda del soggetto. Consiglio veramente, ore più che ben spese per formarsi seriamente. docenti top level assolutamente.

Veramente interessante altri 100 di questi corsi!!!

Esaustivo e pieno di contenuti utili

Argomenti spiegati in maniera molto chiara, sono molto soddisfatto credo che farò altri acquisti

Esaustivo e ben fatto

ottimo