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Programmazione by Streetlifting Italia e Ado Gruzza

4.63 (19 Ratings)
97,00 €

Capitoli del corso

Programmazione

  • Programmazione Squat
    19:26
  • Programmazione Squat: Fase Estensiva
    07:44
  • Programmazione Dip
    17:45
  • Programmazione Trazioni
    19:56
  • Programmazione Muscle Up
    12:43

Cosa dicono gli studenti del corso

 

4.6
Total 19 Ratings
5
14 Ratings
4
3 Ratings
3
2 Ratings
2
0 Ratings
1
0 Ratings
Daniele Pinco
Daniele Pinco
5 giorni fa
-
AB
Alessandro Benecchi
2 mesi fa
Molto interessanti le programmazioni però manca un approfondimento su come mai sono state fatte certe scelte e molte cose e termini del PL vengono dati come già approfonditi e conosciuti.
AC
Alessandro Campione
5 mesi fa
Ok le progressioni.
ML
Michele Locatelli
6 mesi fa
Interessante
LG
Luigi Grassi
7 mesi fa
molto bello
VC
Vincenzo Cascella
8 mesi fa
Solide basi per programmare
IM
Ivano Minelli
10 mesi fa
Programmazioni ben spiegate. Danno tanti spunti per creare una programmazione da zero
NL
Niccolò Ladisa
12 mesi fa
molto utile
NP
Nicola Poggiali
12 mesi fa
molto pratico
FM
Federico Monacelli
1 anno fa
Schemi di progressione molto interessanti
NC
Nicolò Castellano
1 anno fa
Ado e Hide superbi; ricchissimo di spunti, programmi interessanti, belli e coerenti tra di loro.
FP
Francesco Pisapia
1 anno fa
Ottimo corso
PM
Pasquale Mangini Zernone Filimbeni
1 anno fa
Spettacolare
DV
Davide Veronese
1 anno fa
Comprensibile anche per chi non è del settore
CC
Ciro Colella
2 anni fa
Molto interessante
MR
Massimo Rocca
2 anni fa
Tutte le alzate dell’upper sono moltocurate
VR
Valentino Ricci
2 anni fa
Costruito bene. Avrei solo inserito più dettagli per giustificare quelle percentuali. Però molto buono!
FF
Fabio Fantin
2 anni fa
Corso molto ben strutturato e completo
Fabio Mirolli
Fabio Mirolli
3 anni fa
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