Mobilità e Riscaldamento by Accademia Italiana della Forza

Fatto molto bene, chiaro e preciso su quello che serve!

Corso utile e pratico che mostra gli esercizi di preparazione alle alzate del PL.

perfetto

Il corso sul warmup è estremamente qualitativo e offre degli spunti per preparare le alzate davvero interessanti. Insegnamenti dettati da chi ha grande esperienza nel settore.

Non male

Ottimo corso

interessante

Si spiegato bene

Molto bella

Ottimi consigli per migliorare la mobilità

.

ottimo

fatto davvero bene

informazioni utili

Utilissimo e molto chiaro. Va dritto al punto. Fondamentale per evitare infortuni e per ottimizzare le prestazioni.