Strong 5: Trazioni by Domingo Poliandri

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Capitoli del corso

Trazioni

  • Introduzione
    03:23
  • Approccio e prese
    04:30
  • Fisiologia
    10:20
  • Traiettoria e posizione busto
    10:27
  • Errori comuni
    05:50

Varianti

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