Cerca
Cerca

[Estratto] Power Bodybuilding: Esecuzione degli Esercizi by Ado Gruzza (Parte 2)

0(0 Ratings)
Free
Free access this course

Capitoli del corso

[Estratto] Esercizi per il Power Bodybuilding

  • Panca Piana
  • Panca Piana con 3 Fermi in Discesa
  • Panca Piana con 1 Fermo in Salita
  • Panca Piana Paralimpica con Presa Stretta e Pin
  • Squat
  • Squat con Fermo Sopra il Parallelo
  • Squat Discesa in 5 secondi, Fermo in buca 2, Salita in 3
  • Squat Scalzi sui Pin Bassi
  • Box Squat
  • Affondi
  • Affondi Laterali
  • Lento Avanti
  • Lento Avanti con Manubri
  • Alzate Laterali Complex
  • Stacco
  • Stacco – Varianti
  • Rematore
  • Stacco Rumeno

Cosa dicono gli studenti del corso

 

No Review Yet
No Review Yet

Limitless srl
Via Emilia 7
47035 Gambettola, Italia
P.Iva: 04288780408

Facebook-f Instagram Youtube Envelope

Account

Supporto

  • Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza sul nostro sito
Accetta e chiudi
Rifiuta