Immagina il tuo corpo in uno stato di crescita continua.
Kg e kg di massa magra che si “aggiungono” continuamente.
Una forza che prima ti sembrava impossibile.
Bombe? Magia? No… SQUAT!
Lo Squat è il re degli esercizi: aiuta a costruire muscoli non solo sulle gambe ma anche in tutto corpo. Se stai cercando un esercizio giusto su cui focalizzarti, l’hai trovato.
In questo videocorso scoprirai tutto quello che devi sapere per essere un vero campione su questo straordinario esercizio.
Abbiamo scelto il personaggio più discusso (e più forte) della scena fitness italiana: Domingo Poliandri.
Un vero paladino delle esecuzioni perfette.
Un atleta che ha vinto tantissimo nel Powerlifting.
E lo abbiamo messo sotto torchio per farci svelare tutti i suoi segreti sullo Squat.
Il risultato?
Una vera guida che ti permetterà di migliorare come mai prima d’ora i tuoi massimali, distruggendo ogni tuo punto debole.
Devi seguire una programmazione che ti permetta di diventare più forte nello Squat e che ti faccia aggiungere kg e kg sul tuo bilanciere. In questo modo, il tuo corpo sarà costretto ad aggiungere massa magra come conseguenza indiretta di questo stimolo continuo ed efficace.
>>> In questo percorso troverai anche una parte di programmazione che ti spiegherà esattamente quanto carico usare, per quante serie, quante ripetizioni fare in ogni allenamento.
Per migliorare velocemente nello Squat hai bisogno di lavorare sui tuoi punti deboli e puoi farlo solo con degli esercizi specifici che devi prima di tutto conoscere. Poi devi cercare di inserire queste “varianti” all’interno dei tuoi allenamenti.
>>> In questo percorso ti spiegheremo quali sono i migliori esercizi che devi eseguire se vuoi massimizzare i tuoi risultati e soprattutto come puoi introdurli all’interno del tuo programma.
Ci siamo stancati dei tutorial “si-fa-così-perché-lo-dico-io” ma abbiamo utilizzato un approccio completamente rivoluzionario in questo videocorso: mettere in discussione qualunque concetto.
Troverai una “spalla” insieme a Domingo: Marco PT, un vero esperto dell’allenamento con i sovraccarichi che ha dirà la sua su ogni argomento, anche andando in contrapposizione rispetto alle idee del nostro “protagonista”.
Questo ti aiuterà a migliorare molto più in fretta perché avrai sempre una visione a 360 gradi dell’argomento.
Meglio un bilanciere da 28mm o da 30? Come scelgo il miglior rack per me? E la panca?
In questo libro, grazie all’aiuto di un campione di Powerlifting, fondatore di una famosissima azienda di attrezzatura per l’allenamento della forza, ti spieghiamo cosa devi acquistare per raggiungere i tuoi obiettivi e scegliere il meglio tra un mare di possibilità.
Con l’offerta speciale ti daremo l’accesso ad un estratto del videocorso “Come raggiungere la forma migliore della tua vita con l’Advanced Peak Nutrition” di Annalisa Ghirotti e Kristian Montevecchi.
Sono 2 ore del miglior percorso in Italia per capire come strutturare un piano alimentare con l’obiettivo di ridurre il tuo grasso corporeo, massimizzando al contempo la massa magra.
Questo videocorso è stato studiato e creato appositamente per la nostra piattaforma. Non sono dei collage di altri videocorsi, non è contenuto che trovi su altri siti. Non devi perdere tempo tra una marea di informazioni inutili ma troverai solo il meglio del meglio con un unico obiettivo: il tuo.
Il videocorso Strong 5 Squat è disponibile su qualsiasi dispositivo, ti basta avere una connessione internet. Guardalo nella pausa pranzo, a casa sul divano o in palestra. Puoi addirittura ascoltarlo in macchina mentre vai al lavoro. Ogni momento è buono per imparare dai migliori. I nostri Trainer saranno sempre al tuo fianco, per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.
Il videocorso Strong 5 Squat è girato in qualità HD, così puoi guardarlo proprio come se fossi a fianco di Domingo.
Domingo Poliandri, classe 1983, è un campione di Powerlifting con decine e decine di medaglie all’attivo (Campione italiano FIPE, Medaglia di bronzo al valore atletico, Campione italiano di panca raw e geared FIPL, Record italiano di panca attrezzata…).
È senza dubbio il personaggio più discusso (e più forte) della scena fitness italiana: un vero paladino delle esecuzioni perfette.
Infatti come passatempo nel suo canale Youtube, ha deciso di correggere “influencer” famosi che eseguivano panca, squat e stacco. E sta portando una vera e propria rivoluzione nel mondo del fitness “digitale”, spiegando a tutti come tirare fuori il massimo dalle proprie alzate, evitando le scorciatoie inutili e pericolose.
Tutti i videocorsi di FitnessX sono coperti dalla nostra speciale garanzia: 30 giorni soddisfatti o rimborsati.
Se per qualunque ragione dopo 30 giorni dall’acquisto non dovesse piacerti il videocorso puoi contattarci per ricevere un rimborso totale del tuo acquisto.
Non serviranno speciali motivazioni o procedure particolari.
Ti basterà inviarci un’email a [email protected] e spedirci i libri all’indirizzo che ti forniremo.
Quando si tratta di risultati, sono tante le variabili in gioco e tra queste la tua motivazione è fondamentale. È inutile seguire un corso o un piano di allenamento se poi manca la cosa più importante: le tue azioni.
Quindi moltissimo dipende da te: dal tuo impegno e dalla tua voglia di fare le cose bene. Noi ti possiamo dire che difficilmente troverai in Italia un videocorso così completo ed efficace.
Abbiamo anche aggiunto una garanzia di 30 giorni che ti permette di essere completamente rimborsato se senti che c’è qualcosa (qualunque cosa) che non fa per te.
Noi abbiamo dato il nostro meglio, se anche tu darai il tuo, vedrai che i risultati saranno davvero spettacolari.
Assolutamente sì. Strong 5 è adatto per qualunque tipo di persona che abbia un obiettivo di aumento di massa muscolare, ricomposizione corporea o perdita peso. Sia per chi non si allena ma anche per chi sta già facendo attività in maniera più o meno intensa.
Strong 5 è stato pensato per essere personalizzabile su qualunque tipo di situazione.
Nel videocorso troverai esempi di piani di allenamento, a seconda del tuo obiettivo e del tuo livello di attività. Così potrai adattare il tuo percorso dipendentemente dallo specifico caso in cui ti trovi.
Se vuoi essere seguito personalmente da Domingo, Christian o Marco, puoi contattarci a [email protected]
Ti metteremo in contatto direttamente con il loro team.
Il videocorso è stato girato appositamente per essere seguito da chiunque. Non è necessario avere delle conoscenze pregresse: ogni concetto è spiegato in maniera semplice e comprensibile.
Il videocorso è stato girato appositamente per essere seguito da chiunque, anche da chi fa il trainer per professione. In questo caso troverai capitoli interi che possono spiegarti come programmare l’allenamento dei tuoi clienti per portarli su un nuovo straordinario livello.
Limitless srl
Via Emilia 7
47035 Gambettola, Italia
P.Iva: 04288780408
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