Strong 5: Panca Piana by Domingo Poliandri

mi sono trovato molto bene con il corso e mi è stato molto utile. Mi sarebbe piaciuto trovare nelle spiegazioni delle varianti qualche dettaglio in più sul loro utilizzo e magari qualche cenno su percentuali da usare con esse, per il resto tutto veramente ottimo

Buono

Un videocorso completo per chiunque voglia approcciarsi alla panca piana e che offre spunti a chi l'ha praticata sempre nello stesso modo

Sicuramente mi servirà a migliorare la mia tecnica

bel corso ed interlocutori simpatici e alla mano

Molto positivo, mette ordine ed approfondisce ogni step del Bench Press in maniera ottimale.

Mi sono trovato benissimo, spiegazioni dettagliate, niente lasciato al caso

spigato molto bene, coppia fantastica.

Domingo una garanzia, il duo con Marco è da Oscar!

Ottima disamina di un'alzata particolarmente insidiosa e complessa, resa più fruibile e divertente da un duo iconico.

Ottimo